これはまずい / からだが硬くなっていた

ダイエット、ダイエット、なかなか思うように体重が落ちない。そんな人いませんか。食事にも気を使っているし、適度にからだも動かしているのにどうしたことか。 そういえば、昔と違って確かに、からだが硬くなってきているような感じが …